5到18度穿什么衣服 本文已影响 2.45W人 据医学专家指出,人体舒适温度在20℃左右,一天内温差大于10度,则人体容易生病。一天内,体感温度最冷的是早晚时分,最热的是午后。建议:1、早晚内穿一件长袖T恤,外穿一件夹克或棉制外套御寒;2、中午体感较热时脱掉外套;3、怕冷体寒的人可在T恤外加一件薄背心。人体是最好的温度计,需根据体感来增减衣服,避免伤风。