健身白水煮牛肉怎么煮 本文已影响 2.07W人 牛肉洗净切几份大块,冷水下锅,大火煮开后撇去血沫,放入切好的葱姜,转中小火煮40分钟至肉熟即可。 工具/材料: 牛肉、葱、姜 步骤 (共3步) 按步骤阅读: 1、牛肉切块 牛肉洗净切几份大块。 2、牛肉焯水 冷水下锅,大火煮开后撇去血沫。 3、煮牛肉 放入切好的葱姜,转中小火煮40分钟至肉熟即可。 总结: 牛肉洗净切几份大块,冷水下锅,大火煮开后撇去血沫,放入切好的葱姜,转中小火煮40分钟至肉熟即可。煮牛肉时要控制好时间,时间太长牛肉容易煮老。